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西安精锐才艺企业舞蹈培训

精锐才艺拥有专业的师资，全年从事中国民间舞，古典舞，现代舞，芭蕾舞,肚皮舞,拉丁舞等舞种的培训，常年为企事业单位，机关团体提供员工形体形象培训和年度演出活动的策划，排练及舞蹈编排等。舞蹈之美象道光芒，不经意流露出来，清新，高贵，自然。

成人肚皮舞,爵士舞集训班(大学生,青年女士)

肚皮舞并不是什么妖艳之舞，不少女性学习的目的无非是想让自己的身材更好。和其他形体修正健身课程相比，肚皮舞有很强的观赏性和趣味性。肚皮舞能充分塑造腰腹部的柔韧性，很多动作都是胯部的提抬，以及腹部呈圆圈或者是上下的运动，经常训练能使腰部更加灵活，线条更加优美。好莱坞的一些影星塑造平坦腹部的一项主要运动就是经常练习肚皮舞.                                                 

     爵士舞蹈是一种充满活力与创造性的舞蹈, 伴随着富有动感与节奏的音乐自由舞动，让人从身体到心灵都得以充分释放..爵士舞蹈对头、肩、胯部等身体部位的训练功能大, 双肩、双胯, 蹲的训练, 蹲的组合, 手的柔软度, 碎步, 踢腿, 控腿, 拧胯, 斜线大舞姿, 跳跃, 挺胸等组合, 以及耸肩呼吸, 造就现今的爵士舞蹈，具有很大的包容性和很强的可塑性，可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性, 也正因如此, 爵士舞蹈极具增添快乐, 魅力, 相对其他运动, 爵士舞蹈的运动量不算很大, 其中更注重运动过程的趣味性。

     爵士舞蹈是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈, 相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操, 它的特征是可以自由自在地跳, 讲究随意性, “爱怎么来就怎么来”, 务求完完全全地释放身心, 已为广大舞蹈爱好者接受。